7 vormen van vrijheid
Sonja Delbeecke
06/06/2025
4 min
0

Wat betekent vrijheid als zelfstandig psycholoog of psychotherapeut?

06/06/2025
4 min
0

Veel zelfstandige psychologen, psychotherapeuten en andere hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg beginnen als zelfstandige vanuit een diep verlangen naar vrijheid. Vrijheid om te werken op hún manier, zonder knellende regels of protocollen.

Maar wat ís vrijheid eigenlijk als zelfstandig hulpverlener?
Vaak denken we aan een goed inkomen of een lege agenda. Toch gaat echte vrijheid dieper. Vrijheid is werken en leven op een manier die echt bij jou past.

In dit blog ontdek je de 7 vormen van vrijheid die essentieel zijn om een praktijk in balans op te bouwen en hoe je meer ruimte kan creëren in je werk en leven.


1. Financiële vrijheid

Financiële vrijheid betekent voldoende verdienen op een manier die bij jou past, zonder jezelf voorbij te lopen.
Je bouwt stap voor stap een praktijk waarin je inkomen meegroeit met de waarde die je biedt. Niet door harder te werken, maar door helder en oprecht zichtbaar te zijn.

Geen snelle winst, maar duurzame groei, afgestemd op jouw ritme.

Waarom belangrijk?
Als zelfstandige wil je niet alleen je cliënten helpen, maar ook jezelf een stabiele basis geven.

 

2. Tijdvrijheid in jouw praktijk

Tijdvrijheid betekent niet dat je niets meer hoeft te doen, maar dat je niet voortdurend 'aan' hoeft te staan.
Door slim te werken - met structuur en focus op wat echt belangrijk is - hou je ruimte over in je agenda en in je hoofd.

Waarom belangrijk?
Een lege agenda betekent ruimte voor reflectie, creativiteit en herstel. Essentieel om je praktijk duurzaam en gezond te houden.


3. Locatievrijheid

Locatievrijheid geeft je de mogelijkheid om te kiezen waar en hoe je werkt. Misschien in een solopraktijk, een groepspraktijk of deels online.
Werk waar jij je goed voelt, zodat je praktijk in balans blijft met jouw leven.

Waarom belangrijk?
De juiste werkplek ondersteunt jouw energie en maakt het makkelijker om trouw te blijven aan je eigen manier van werken.

 

4. Mentale vrijheid: rust in je hoofd

Mentale vrijheid is misschien wel de meest onderschatte vorm van vrijheid.
Het betekent dat je werkt met de cliënten en thema’s die je energie geven. Je voelt geen onnodige druk van buitenaf en je houdt helderheid in je dagen.

Waarom belangrijk?
Rust en duidelijkheid zorgen ervoor dat je als hulpverlener op de lange termijn met plezier blijft werken.

 

5. Energetische vrijheid: werken vanuit jouw kracht

Energetische vrijheid betekent werken vanuit jouw natuurlijke kracht.
Je leert loslaten wat niet meer bij je past en creëert een praktijk die energie gééft in plaats van kost.

Waarom belangrijk?
Wanneer je werkt vanuit energie in plaats van uit verplichting, trek je moeiteloos de juiste cliënten aan en houd je jezelf gezond.

 

6. Fysieke vrijheid: zorg voor je lichaam

Een vitaal lichaam is onmisbaar voor een gezonde praktijk.
Fysieke vrijheid betekent zorgen voor gezonde gewoontes en voldoende ruimte voor herstel, zodat je energiek en aanwezig kunt zijn.

Waarom belangrijk?
Je lichaam ondersteunt je werk. Een heldere geest en een krachtig lijf maken het verschil in je dagelijkse praktijkvoering.

 

7. Emotionele vrijheid: stevigheid in ondernemerschap

Ondernemen als psycholoog of psychotherapeut brengt onvermijdelijk emoties met zich mee: onzekerheid, teleurstellingen, triggers.
Emotionele vrijheid betekent dat je hiermee leert omgaan, zonder jezelf kwijt te raken.

Waarom belangrijk?
Innerlijke stevigheid zorgt ervoor dat je groeit door alle fases en uitdagingen van je ondernemerschap heen.

 

Vrijheid begint met bewuste keuzes

Vrijheid als zelfstandige in de geestelijke gezondheidszorg gaat dus niet alleen over geld of tijd. Het gaat over de vrijheid om jouw praktijk én leven te bouwen op een manier die klopt met wie jij bent.

Misschien ben je ooit gestart met het verlangen naar meer vrijheid, maar merk je dat het onderweg wat is weggezakt. Weet dan: het is nooit te laat om opnieuw te kiezen. Voor meer ruimte. Meer rust. Meer vrijheid. Helemaal op jouw manier.

 

Wil jij ontdekken hoe je meer vrijheid kunt creëren in jouw praktijk?

In het traject “Volg je eigen stroom – de verdiepende reis ga ik 6 maanden met jou op weg en leer ik je hoe je een duurzame, rendabele praktijk kan bouwen die helemaal bij jou past. Wil je er meer over weten, plan dan een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek in via deze link: plan afspraak of klik hier voor meer info.

Reacties
Categorieën