Opleidingen

‘Music is a world within itself, it’s a language we all understand’ zingt Stevie Wonder. En met het nummer illustreert hij meteen ook de kracht die muziek in zich heeft… Ook in een therapeutisch kader kan muziek een dankbaar medium zijn om verbinding te maken tussen therapeut en cliënt. Van creatief zijn met de klanken van kosteloos waardevol materiaal tot musiceren met kleine en grotere instrumenten. Van muziek ervaren in je hele lijf tot er zelf mee aan de slag gaan. Dat kan, zonder enige muzikale voorkennis. We reflecteren over wat muziek in jezelf teweeg brengt, naartoe je uitgenodigd wordt of waarheen je geleid wordt.

Tijdens deze tweedaagse gaan we op verschillende manieren aan de slag met muziek en muziekinstrumenten en leren we hoe verrijkend het kan zijn om muziek of klank te betrekken in een therapeutische setting. We maken een duidelijk verschil met het werk van een muziektherapeut die muziek op een diepgaander niveau inzet, gebruikt en analyseert.

We worden ons bewust van valkuilen en wat je beter niet doet met muziek(instrumenten) als je geen geschoold muziektherapeut bent. Een korte training die een non-verbaal, vaak onontgonnen domein in de therapeutische setting aanboort.

We werken zowel receptief (muziek luisteren) als actief (zelf muziek maken, improviseren) en maken kennis met enkele spelvormen. We staan stil bij de do’s en de don’ts en leren bewuster om te gaan met klank/geluid.

Muzikale voorkennis is niet nodig.
Eigen instrumenten meenemen mag. Iedere deelnemer brengt een matje en één favoriete song/muziekstukje mee. Trek losse, gemakkelijke kleding aan.
Het is handig om makkelijk zittende kledij en een matje te voorzien.

In deze 2-daagse krijg je veel handvatten om diepgaander te leren werken met dissociatie: inzicht in trauma en gehechtheid, theorie, praktijkvoorbeelden, supervisie en vaardigheidstraining.

Veel coaches merken dat alleen praten vaak niet genoeg is. Het brein wil vooruit, maar het lichaam blijft hangen in stress, spanning of oude patronen. Met lichaamsgerichte traumasensitieve technieken leer je als coach werken voorbij het hoofd, rechtstreeks met het zenuwstelsel. Zo breng je veiligheid, regulatie en veerkracht terug bij je cliënten.

We leven in een tijd waarin het zenuwstelsel voortdurend onder druk staat. Stress, vermoeidheid en overprikkeling stapelen zich op. Cognitieve inzichten alleen bieden onvoldoende houvast. Pas wanneer hoofd en lichaam opnieuw op één lijn komen, ontstaat er échte verandering.

Hoe begeleid je therapeuten in hun professionele ontwikkeling wanneer zij vanuit een integratieve benaderingen werken? Hoe creëer je als supervisor een veilige structuur terwijl je tegelijkertijd ruimte biedt voor persoonlijke groei en ontdekking? En hoe integreer je de rijkdom van verschillende therapeutische tradities zonder in eclecticisme te vervallen?
Deze masterclass introduceert een krachtige integratieve visie aan de hand van twee complementaire metaforen: het gebouw als symbool voor structuur, stabiliteit en verschillende therapeutische tradities, en de boot als symbool voor de dynamische reis van persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Compassie is een term die bij veel mensen, en zeker bij hulpverleners, beladen is. Het wordt soms tegenover empathie geplaatst als voorbeeld hoe het niet moet. Soms wordt het ook verkeerd vertaald als ‘medelijden’. Waar je bij medelijden jezelf boven de ander plaatst, gaan we bij compassie naast de ander of naast onszelf staan met mededogen en mildheid.

Met deze training nodigen we je uit om compassie, of ‘mededogen’ vanuit een ander perspectief te leren kennen, als een ‘zijnskwaliteit’ die we kunnen cultiveren om beter tot zelfacceptatie te komen, en tot acceptatie van omstandigheden die we niet kunnen controleren. We onderzoeken in deze korte training wat compassie nu juist is en wat het kan betekenen om er therapeutisch mee aan de slag te gaan. We leren onze cliënten zelfcompassie te cultiveren om zo minder kritisch voor zichzelf te zijn.

Compassietraining en CFT krijgen de laatste jaren veel aandacht in de wereld van de op mindfulness gebaseerde therapiestromingen, en niet zonder reden: uit recent onderzoek blijkt dat  compassie en zelfcompassie het gevoel van mentaal welzijn sterk doen toenemen, terwijl de symptomen van stress, angst en depressie afnemen.

Deze korte training staat op zichzelf, maar kan ook een voorproefje zijn voor mensen die overwegen om de jaaropleiding ‘Therapeutisch werken met mindfulness en compassie’ te volgen die regelmatig op de Educatieve Academie gegeven wordt.

Stress, en dan vooral langdurige, chronische stress heeft een nefaste invloed op ons lichaam, zowel geestelijk als lichamelijk.
Hartcoherentie is een uiterst geschikte methode om op een afdoende manier het teveel aan stress te reduceren. Het is een methode met ongelooflijk snelle resultaten. Hartcoherentie is een wetenschappelijke methode waarbij via een eenvoudige ademhalingstechniek het hartritme wordt beïnvloed zodat het hart en het brein met elkaar in balans worden gebracht. Dit is een tool om je stress te reduceren en je naar innerlijke rust te brengen. Bij regelmatige beoefening van deze ademhaling zal de samenwerking tussen jouw hart en je brein zo verbeteren dat een weldadig effect heeft op je gezondheid: je bloeddrukregeling, je hormoonbalans, je zuurstofvoorziening zullen optimaal functioneren.

Vaak worden kinderen bij ons, therapeuten en zorgverleners, aangemeld met lastig gedrag en moeite met emotieregulatie. Meer en meer zien we dat onder ‘moeite met emotieregulatie’ vooral een hulpvraag naar spanningsregulatie zit. Spanning die door henzelf en hun begeleiders niet meteen (h)erkend wordt. Kinderen leren heel snel vervreemden van hun eigen lichaam en door overdruk in onze samenleving hebben ze niet altijd volwassen in hun buurt die hen kunnen helpen via co-regulatie om met spanning en prikkels om te gaan.

In deze korte training komen speelse methodieken aan bod om terug een lichaamsgewaarzijn te ontwikkelen, spanning te herkennen en te leren releasen. Het lichaam wordt herkend als een huis voor emoties dus we werken ook met aardingsoefeningen, kracht en ontspanning. Er is veel aandacht voor traumasensitief werk en beweging als hulpbron voor het wijze wetende lijf.

We staan ook stil bij de rol van ouders en begeleiders die hierin erg noodzakelijk ondersteunend kan zijn en waar zij mogelijk zelf ook hulp nodig hebben voor hun eigen regulatie.

Er komen oefeningen uit NARM, Polyvagaal, Somatic experience en psychofysiek werk aan bod die we aanvullen met creatieve speelse werkvormen. Deze korte training geeft een eerste aanzet om van emotieregulatie naar spanningregulatie te gaan en vraagt van deelnemers de bereidheid om met zichzelf en hun eigen regulatie op onderzoek te gaan.

Deze tweedaagse, praktijkgerichte masterclass is enkel voor gecertificeerde hartcoherentiecoaches. Je leert je alles over de kracht van functioneel ademen. Je ontdekt hoe je ademhaling je gezondheid, stressniveau en prestaties kan beïnvloeden.

De drie pijlers van functioneel ademen:

• Fysiologie: We duiken diep in de werking van de stofwisseling, koolzuurgas, zuurstof, pH-balans en stikstofoxide (NO) en hoe ademhaling deze beïnvloedt.
• Biomechanica: Je leert over de werking van de ademhalingsspieren, lichaamswerk en houding. We besteden aandacht aan correct gebruik van de ademhalingsspieren en optimale lichaamshouding voor efficiënt ademen.
• Neurowetenschap: We herhalen kort de werking van het autonome zenuwstelsel en bekijken de impact van ademhaling op stress, emoties en mentale helderheid.

Je start het leven met een eerste ademteug en je eindigt het leven met één laatste uitademing. Intussen adem je ongeveer elke dag tussen 8000 en 29000 keer. Je ademhaling zorgt ervoor dat zuurstof het lichaam kan binnen komen en dat afvalstoffen het lichaam verlaten. Bovendien is de ademhaling rechtstreeks verbonden met ons stresssyteem. De kans is groot dat je nooit op je ademhaling hebt gelet. Toch is de ademhaling heel bijzonder. Zonder adem, geen leven. We doen het dus maar best op de correcte manier.

De ademhaling kan gebruikt worden om focus te vergroten maar evengoed om stress te reguleren. Bovendien kan een goede ademhaling een herstelproces ondersteunen en versnellen. De opleiding richt zich niet enkel op stress maar ook op focus, slaap, presteren (performance), uithouding, herstel en hyperventilatie.

Bijzondere ademtechnieken zoals hartcoherentie worden vandaag de dag reeds toegepast in hoog risicoberoepen zoals brandweer, verpleegkundigen, militairen (piloten en special forces) en politie. Ook high performance sporters gebruiken meer en meer ademhaling om prestaties te verbeteren en herstelperiodes te verkorten. Denk maar aan Oxygen Advantage ademoefeningen.

Een goede kennis over ademhaling kan voor iedereen een meerwaarde zijn. Je voelt je beter, je bent gezonder, je vergroot je veerkracht, je kan je beter concentreren, hebt minder last van hyperventilatie, angst en stress.

Deze opleiding tot ademcoach is uiteraard niet enkel voor coaches. Het is een opleiding die voor iedereen geschikt is. Je leert alles over de ademhaling zodat je zelf je eigen protocol kan toepassen in elke situatie die zich voordoet. Je leert niet enkel bestaande technieken maar leert begrijpen hoe het lichaam en ademhaling werkt zodat je intuïtief een ademtechniek kan toepassen

Hoe bouw je een vertrouwensrelatie op met iemand die juist zo diep geschonden is in vertrouwen? Hoe krijg je, op een begripvolle manier, beweging in hardnekkige patronen? Hoe help je hun kijk op de werkelijkheid verruimen? Hoe krijgt de cliënt de regie over het eigen leven terug in handen en creëren we meer keuzevrijheid?

Als begeleider geloven in relatiebekwaamheid als kracht om vastgelopen ontwikkelingen opnieuw in beweging te brengen. Je leert kijken naar de opbouwende bedoeling van hun patronen en gaat samen op zoek naar meer constructieve manieren om hiermee om te gaan.

Vanuit een theoretisch kader gaan we heel praktijkgericht aan de slag.

Een tweedaagse training voor wie non-verbale en procesgerichte methodieken aan zijn of haar palet wil toevoegen. Thema: Beeld als ingangspoort.

Doelgroep: therapeuten, psychologen, counselors, geïnteresseerden in het vak die werken met kinderen, jongeren en volwassenen zoals opvoeders, zorgcoördinatoren, leerlingbegeleiders…

Je start het leven met een eerste ademteug en je eindigt het leven met één laatste uitademing. Intussen adem je ongeveer elke dag tussen 8000 en 29000 keer. Je ademhaling zorgt ervoor dat zuurstof het lichaam kan binnen komen en dat afvalstoffen het lichaam verlaten. Bovendien is de ademhaling rechtstreeks verbonden met ons stresssyteem. De kans is groot dat je nooit op je ademhaling hebt gelet. Toch is de ademhaling heel bijzonder. Zonder adem, geen leven. We doen het dus maar best op de correcte manier.

De ademhaling kan gebruikt worden om focus te vergroten maar evengoed om stress te reguleren. Bovendien kan een goede ademhaling een herstelproces ondersteunen en versnellen. De opleiding richt zich niet enkel op stress maar ook op focus, slaap, presteren (performance), uithouding, herstel en hyperventilatie.

Bijzondere ademtechnieken zoals hartcoherentie worden vandaag de dag reeds toegepast in hoog risicoberoepen zoals brandweer, verpleegkundigen, militairen (piloten en special forces) en politie. Ook high performance sporters gebruiken meer en meer ademhaling om prestaties te verbeteren en herstelperiodes te verkorten. Denk maar aan Oxygen Advantage ademoefeningen.

Een goede kennis over ademhaling kan voor iedereen een meerwaarde zijn. Je voelt je beter, je bent gezonder, je vergroot je veerkracht, je kan je beter concentreren, hebt minder last van hyperventilatie, angst en stress.

Deze opleiding tot ademcoach is uiteraard niet enkel voor coaches. Het is een opleiding die voor iedereen geschikt is. Je leert alles over de ademhaling zodat je zelf je eigen protocol kan toepassen in elke situatie die zich voordoet. Je leert niet enkel bestaande technieken maar leert begrijpen hoe het lichaam en ademhaling werkt zodat je intuïtief een ademtechniek kan toepassen

Deze tweedaagse, praktijkgerichte masterclass is enkel voor gecertificeerde hartcoherentiecoaches. Je leert je alles over de kracht van functioneel ademen. Je ontdekt hoe je ademhaling je gezondheid, stressniveau en prestaties kan beïnvloeden.

De drie pijlers van functioneel ademen:

• Fysiologie: We duiken diep in de werking van de stofwisseling, koolzuurgas, zuurstof, pH-balans en stikstofoxide (NO) en hoe ademhaling deze beïnvloedt.
• Biomechanica: Je leert over de werking van de ademhalingsspieren, lichaamswerk en houding. We besteden aandacht aan correct gebruik van de ademhalingsspieren en optimale lichaamshouding voor efficiënt ademen.
• Neurowetenschap: We herhalen kort de werking van het autonome zenuwstelsel en bekijken de impact van ademhaling op stress, emoties en mentale helderheid.

Als hulpverlener wil je blijven groeien in je vak. Niet omdat het moet, maar omdat je cliënten verdienen dat jij werkt met heldere kennis en een stevig professioneel kompas. We nodigen je graag uit om het aanbod van Psyflix te bekijken,  een platform dat nascholing zo toegankelijk mogelijk maakt. Klik op de "Lees meer" knop hieronder om hun aanbod te ontdekken.

Als je lid bent van de Konnektit Community geniet je van 20% korting op de abonnementsprijs van Psyflix